Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 15,23g | Prot: 48,87g | Kolh.: 112,56g.
Frukost: Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Kölln Haferfleks. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|