Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 65,41g | Kolh.: 106,11g.
Frukost: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Лента Запеканка Картофельная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|