Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 72,16g | Prot: 105,99g | Kolh.: 143,25g.
Frukost: СЫРНИКИ 9% с сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Сметана 20%. Lunch: Мистраль Булгур, Рококо Филе Голени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Фасоль Стручковая. Middag: Клубника, Перекресток Булочка Петит, Два Капитана Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Победа Трюфели, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Миндальная Паста с Темным Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|