Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
474 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 22,22g | Kolh.: 50,65g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|