Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 121,52g | Prot: 59,50g | Kolh.: 18,28g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Schwarz Масло МСТ, Кето хлеб 2, Спартак Какао-Масло. Lunch: Печенье кето 2, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Alpro Hazelnut & Pecan, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Сердечки желудочки. Middag: Сыр Мюнстер, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|