Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 131,24g | Kolh.: 185,49g.
Frukost: Атаг Забегай на Чай, Fish House Кета Филе-Ломтики, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Велком Карбонад, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Петелинка Филе Цыплёнка. Middag: Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Овсяно-яблочные оладьи. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|