Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2015
|
111,6 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2015:
|
263 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 19,00g.
Frukost: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Wild Garden Traditional Hummus Dip (1.76 oz). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|