Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 50,79g | Prot: 41,19g | Kolh.: 139,73g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Голубика, Клубника, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Самокат Гранола Банан Фундук . Lunch: Бековский Лукум с Клюквой , Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Здоровое Меню Масло Льняное, Апельсин, Руккола, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка». Middag: Milka Bubbles, Черкизово Колбаса Сырокопченая Посольская, Клубника, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|