Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
68,0 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 43,97g | Prot: 41,21g | Kolh.: 128,66g.
Frukost: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Pretto Сыр Рикотта, Голубика, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Клубника, Самокат Гранола Банан Фундук. Middag: Макдоналдс Гляссе, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Вкусно и Точка Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|