Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 82,66g | Prot: 70,23g | Kolh.: 252,68g.
Frukost: Кофе с Молоком, Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый, Якитория Обжаренные Баклажаны, Токио Сити Роллы Запечённый Краб, Том Ям. Middag: Яблоко Голден, Цикорий с Молоком, Голубика, Сыр Маасдам. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marishabatanik 's vikthistorik
|