Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 117,22g | Kolh.: 199,81g.
Lunch: Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Меридиан Крабовое Мясо. Middag: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|