Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 105,28g | Prot: 111,49g | Kolh.: 155,62g.
Frukost: ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%. Lunch: Правда Кофе Латте Мандарин, Империя Вкуса Цезарь , Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Печень Говяжья Жареная. Middag: Азбука Вкуса Салат Крабовый, Шебекинские Макароны Спирали, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|