Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 50,53g | Kolh.: 103,81g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Pringles Hot Spicy, Морковь. Middag: Песочное Печенье, Коркунов Конфета, Рот Фронт Халва Глазированная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|