Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
119,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 32,07g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Чай, Лакомка Мороженое. Lunch: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Велком Карбонат, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|