Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 75,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 75,22g | Prot: 39,42g | Kolh.: 91,70g.
Frukost: Сыр Гауда, Пшеничный Хлеб, Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская. Lunch: Биг Бон Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом. Snacks/Annat: Лаконд Мажор со Вкусом Вишни. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|