Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 88,12g | Kolh.: 239,37g.
Frukost: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella, Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Uncle Ben's Express Gebratener Reis. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|