Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
96,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 32,42g | Prot: 41,86g | Kolh.: 114,83g.
Frukost: Erdbeeren, Aldi Suisse Vollkorntoast, Margarine, M-Budget Muesli, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature. Lunch: Margarine, Aldi Suisse Vollkorntoast, Bon Chef Easy Soup Flädli. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Ebly Ebly Gekocht, Schweinelende (Filet). Snacks/Annat: Aldi Suisse Vollkorntoast, Margarine, Schokolade, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature, Erdbeeren. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbara born 's vikthistorik
|