Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 38,45g | Prot: 97,16g | Kolh.: 108,31g.
Frukost: Haas Авокадо, Яйцо, Кабачок, Яичный Белок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lunch: Магнит Морковь Свежая, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Middag: Оливковое Масло, Свекла Вареная, ВкусВилл Печень Говяжья, Салат Айсберг. Snacks/Annat: PB2 Foods PB2 Foods, Performance, Арахисовый Протеин с Мадагаскарской Ванилью, FOODCODE Хлеб Кукурузный , Голубика, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuzovkinanika 's vikthistorik
|