Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 50,89g | Prot: 66,54g | Kolh.: 166,64g.
Frukost: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Молоке, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Lunch: SPAR Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом. Middag: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Annat: Батончики Мюсли на Завтрак, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|