|
Еще одна маленькая промежуточная победа над лишним весом!🤗👌
|
70 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 88,30g | Kolh.: 84,57g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кинто Соус Ткемали Классический, Помидоры, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%, Laplandia Сыр Твердый Легкий 17%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Lunch: Сваля Сыр, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мясновъ Камамбер, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Мясновъ Горгонзола 50%, ПП Пицца (без Учета Колбасы и Сыра). Snacks/Annat: Вкус Вил Зефир Жевательный Воздушный со Вкусом Клубники, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|