Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 73,35g | Prot: 44,78g | Kolh.: 296,31g.
Frukost: Pavo, Café con Leche Descremada, Plátano Maduro. Lunch: Hecho en Casa Humita, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Middag: Regimel Mermelada Mora, Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. Snacks/Annat: Costa Galletas Frac, Plátano Maduro, Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt . mer...
|
Ökar 5,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentina@Ritter 's vikthistorik
|