Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
52,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 42,41g | Prot: 61,41g | Kolh.: 237,93g.
Frukost: Умалат Сыр Кавказский. Lunch: Мангостан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры. Middag: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Snacks/Annat: Апельсин, Мандарины, Мандарины, Виноград. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|