Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
149 kcal
|
Fett: 5,24g | Prot: 11,51g | Kolh.: 13,83g.
Frukost: Udang Kukus atau Rebus, Pepes Tahu, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mars.mark 's vikthistorik
|