Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 77,73g | Prot: 149,55g | Kolh.: 210,32g.
Frukost: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Vaniglia, Sarchio Quinoa Soffiata, Conad Farro Soffiato Biologico , Milbona Yogurt Bianco Magro, Banana. Middag: Mela, Verso Natura Conad Ricotta, Combino Conchiglie, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Broccoli, Vitello Magro. Snacks/Annat: Fatina Gojiberries, Fiocchi d'Avena, Alesto Noci di Pecan, Vanini Fondente Assoluto 100%, Milbona Yogurt Bianco Magro. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreamt53 's vikthistorik
|