Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 37,20g | Prot: 63,50g | Kolh.: 80,33g.
Frukost: Globus Томаты Черри, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Middag: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|