Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 42,88g | Kolh.: 134,50g.
Frukost: Рижский Хлеб Кекс Яблоко, R.A.W. Life Granola Choco & Vanilla, Пискаревский Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Компот. Lunch: Pepsi Evervess Блэк Роял, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hikkiikomori 's vikthistorik
|