Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 41,31g | Prot: 43,73g | Kolh.: 157,17g.
Frukost: Telur Dadar, B.J. Bawang Merah Goreng, Kecambah, Tahu, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kurma. Lunch: Kurma, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur, Wortel, Tahu Isi, Pisang, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|