Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
75,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 47,18g | Kolh.: 52,64g.
Frukost: Шпинат, Яйцо Всмятку. Lunch: Петрушка, Курица Гриль, Фасоль (Консервированная). Snacks/Annat: Финик, Апельсин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanas7 's vikthistorik
|