Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
95,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 68,93g | Prot: 71,19g | Kolh.: 282,50g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Franz Chocolate Mini Donuts, Borden Fat Free Chocolate Milk. Lunch: American Value Green Beans (Canned), Freshly Creamy Chicken Fettuccine Alfredo. Middag: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Coffee Cake, Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Gardetto's Special Italian Recipe Snack Mix, Coors Light Beer, Welch's Fruit Snacks Island Fruits, Coffee, Peanut Brittle , Tootsie Roll Sugar Babies. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|