Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 63,41g | Prot: 105,42g | Kolh.: 238,94g.
Frukost: Carrefour Fromage Frais, Pomme. Lunch: Lindt Chocolat Praline, Graines de Sésame Entières Séchées, Framboises, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Sushi Gourmet Poke Bowl Lomi. Middag: Carrefour Fromage Frais, St Hubert St Hubert 41, Pâtes (Cuites), Agis Crêpe Jambon Fromage, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Endive. Snacks/Annat: St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|