Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
110 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 86,90g | Kolh.: 204,05g.
Frukost: Café, Nu3 Bio Protein Bowl Chocolat, Kiwi, Oranges. Lunch: Barre Protéine, Nu3 Bio Protein Bowl Chocolat, Myrtilles, Marie Gambas Marinées à la Provençale, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. Snacks/Annat: Picard Assortiment Pour Café Gourmand. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scarlet** 's vikthistorik
|