Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
109,7 kg
Tappat hittills: 43,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 95,67g | Prot: 70,48g | Kolh.: 100,94g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Цветная Капуста с Яйцом, Редис, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Веселый Молочник Сметана 15%. Middag: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinazhurav 's vikthistorik
|