Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 65,12g | Kolh.: 139,23g.
Frukost: Кофе, Яйцо, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Каша Геркулесовая Сад. Lunch: Компот из Свежих Фруктов Сад, Венигрет Сад, Ёжик Сад, Хлеб Черный, Рассольник Сад. Middag: Ватрушка Сад, Чай Сад, Суфле из Рыбы, Макароны Сад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|