Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 31,76g | Prot: 44,55g | Kolh.: 113,03g.
Frukost: Ростик'c - KFC Донат Клубничный, Гренки с Яйцом и Молоком, Борщ Украинский. Lunch: Простой Йогурт, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. Middag: Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|