Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 93,80g | Kolh.: 158,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Макфа Спагетти, Barilla Piccolini Макароны, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сазан. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|