Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 17,55g | Prot: 12,47g | Kolh.: 134,62g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Салтовский Кулич Пасхальный . Lunch: Кофе с Сахаром. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|