Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
87,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 123,48g | Prot: 91,78g | Kolh.: 192,59g.
Frukost: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Alpro Barista Coconut. Lunch: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Доширак Доширак Говяжий. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Томилинская Иваси Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhuzhalitza. 's vikthistorik
|