Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 16,44g | Kolh.: 76,49g.
Frukost: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|