Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 81,45g | Prot: 120,59g | Kolh.: 161,29g.
Lunch: Dairy Queen Original Cheeseburger. Middag: Safeway French Bread, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Rice with Gravy. Snacks/Annat: Hershey's Sugar Free Miniatures, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEScott58 's vikthistorik
|