|
ну хоть не 65,2
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 90,76g | Kolh.: 66,94g.
Frukost: Куриное Филе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ирмень Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Активиа Йогурт Манго, Ирмень Молоко 2,5%, Красная Цена Сливочное Масло, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка. Middag: Villa De Oliva Оливковое Масло , Куриное Филе. Snacks/Annat: Мой Йогурт. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foreveryouaremystar 's vikthistorik
|