Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 62,88g | Prot: 130,80g | Kolh.: 189,67g.
Frukost: Атаг Забегай на Чай, Европром Икра Царская Осетровая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Мистраль Булгур, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Olivari Оливки без Косточек, Петелинка Филе Цыплёнка. Middag: Киви, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Минская Марка Творог 6%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Annat: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|