Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 63,83g | Kolh.: 124,60g.
Frukost: Banane, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Vitamin Well Antioxidant. Middag: Storck Knoppers Nussriegel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alpro Soya Natur Ungesüßt, Brokkoli, WellMix 60% Protein Riegel Vanille. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|