Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 66,20g | Prot: 37,39g | Kolh.: 11,99g.
Frukost: Rebel Chocolate Chip Ice Cream, Lindsay Large Black Olives, Blue Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Heavy Cream. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|