Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 85,86g | Prot: 77,67g | Kolh.: 245,09g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Canderel Vanilla, Auchan Yaourt Nature Brassé, Les Croisés Mini Beurre , Banette Pain Viking. Lunch: Oranges, Canderel Vanilla, Auchan Yaourt Nature Brassé, Bridélice Sauce Béchamel, Brocoli, Carottes, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature, Soupe de Légumes. Middag: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bjorg Cookies Chocolat Noisette, Banane, U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pépites de Chocolat, Oeuf, Bjorg Son d'avoine Bio, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mathildounette44 's vikthistorik
|