Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 29,36g | Kolh.: 77,65g.
Frukost: Gullón Digestive Biscuits Sugar Free, Рогачев Творог 4%, Komagra Polski Olej Rzepakowy, Delizie Dora Pesto Zielone, Mlekovita Ser Favita, Кабачки, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Яблоко, Kinder Bueno. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|