Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 62,74g | Kolh.: 131,53g.
Frukost: Махеевъ Джем Черничный, Запеканка в духовке, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Салат Айсберг, Булгур (Вареный), CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Окей Груша Конференс, Помидоры Черри. Middag: Салат Айсберг, Яйцо, Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Snacks/Annat: Orion Choco Pie Венский Торт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya Serova 's vikthistorik
|