Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 36,75g | Prot: 69,78g | Kolh.: 18,60g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Яйцо, Пекинская Капуста. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Сердце Куриное. Middag: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Конина. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.loseva.86 's vikthistorik
|