Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 77,27g | Kolh.: 257,58g.
Frukost: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Barilla Bolognese, Barilla Maccheroni. Snacks/Annat: Trolli Saure Glühwürmchen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|