Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 104,35g | Kolh.: 76,45g.
Frukost: Хлебец, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Смешанные Орехи, Гречка, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Middag: Индейка, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|