Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
93,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 37,48g | Kolh.: 80,04g.
Frukost: Сыр Российский, Кальве Майонез Легкий, Лаваш, Колбаса Докторская. Lunch: Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|